Makan Bayi

Makan Bayi adalah hal yang harus diperhatikan seorang Ibu untuk memberikan asupan terbaik untuk sang buah hati. Bunda terkadang mungkin bingung untuk mengatur jadwal makan bayi sudah mulai mengonsumsi makanan pendamping ASI. Nah, supaya Bunda tidak bingung, berikut jadwal makan bayi usia 6 hingga 12 bulan yang bisa Bunda coba terapkan pada bayi supaya Ia sehat dan juga cerdas.

1. 6 – 7 bulan

• 06.00 berikan ASI/susu formula
• 08.00 berikan Biskuit
• 10.00 berikan Buah
• 12.00 berikan Bubur susu
• 13.00 berikan ASI/susu formula
• 14.00 berikan Biskuit
• 16.00 berikan ASI/susu formula
• 18.00 berikan Bubur susu
• 19.00 berikan ASI/ susu formula

2. 7 – 8 bulan

• 06.00 berikan ASI/susu formula
• 08.00 berikan Biskuit/Bubur susu
• 10.00 berikan Buah
• 12.00 berikan Bubur saring
• 13.00 berikan ASI/susu formula
• 14.00 berikan Bubur susu
• 16.00 berikan ASI/susu formula
• 18.00 berikan Bubur saring
• 19.00 berikan ASI/susu formula

3. 9 – 12 bulan

• 06.00 berikan ASI/susu formula
• 08.00 berikan Bubur susu
• 10.00 berikan Buah
• 12.00 berikan Bubur tim/Nasi lembek
• 13.00 berikan ASI/susu formula
• 14.00 berikan Bubur susu/biscuit/snack
• 16.00 berikan ASI/susu formula
• 18.00 berikan Nasi Tim/nasi lembek
• 19.00 berikan ASI/ susu formula

Aturan Dasar dalam MPASI yang perlu Ibu ketahui
1. Mulai usia bayi 6 bulan :

• Mulai memberi makan bayi dengan makanan lunak, contohnya biskuit yang diencerkan dengan air
• Kenalkan juga bubur susu dengan jumlah yang sedikit demi sedikit supaya bayi terbiasa dengan teksturnya. Ibu sebaiknya membuat bubur susu sendiri dengan tepung beras yang dicampur susu bubuk atau dengan ASI.Berikan juga rasa lainnya seperti tepung beras merah, atau kacang hijau supaya bayi mengenal rasa.
• Mulai berikan buah yang dihaluskan pada bayi. Misalkan pisang yang dikerok, pepaya atau bisa juga jus apel.
• Pemberian ASI ataupun susu formula pada selang seling waktu makan utama. Sementara untuk kebutuhan susu atau cairan dihitung dari kebutuhan cairan tiap usia serta berat badanbya. Kebutuhan cairan bayi pada trimester pertama kelahirannya sekitar 150cc per hari per berat badan.Trimester kedua sebesar 125cc per kg per berat badan per hari dan pada trimester ketiga 110 cc per kg per berata badan per hari.Contohnya pada usia 12 bulan dengan berat badan 10 kg, makan kebutuhan cairannya adalah sebesar 110 cc x 10 kg, yakni sebesar 1.100 cc

2. Mulai usia 7 bulan :

• Perkenalkan bayi dengan tekstur yang lebih kasar, seperti bubur tim saring. Cobalah terus memberikannya jika bayi menolak atau muntah sebab tahapan ini haruslah dilalui bayi. Bila tidak, nantinya bayi akan malas untuk mengunyah.
• Perhatikanlah asupan zat besi yang bisa diperoleh pada hati, sebab pada usia ini cadangan zat besi pada bayi mulai berkurang.
• Sesudah dengan bertahap memberikan bayi tim saring, bayi dapat dikenalkan pada nasi tim tanpa disaring.
• Gunakanlah sedikit bumbu saja, seperti garam, sebab ginjal bayi belum berfungsi sempurna pada usia 6 - 7 bulan. Bawang merah dan putih juga sedikit saja. Merica baiknya digunakan sesudah anak berusia 2 tahun

3. Mulai 9 bulan :

• Mulai kenalkan bayi dengan bubur beras ataupun nasi lembek, lauk pauk serta sayuran seperti sup.
• Usia 1 tahun, bayi sudah dapat mengonsumsi makanan keluarga.

Demikianlah tips dan jadwal makan bayi yang perlu Bunda perhatikan. Semoga sedikit artikel ini bisa bermanfaat untuk Bunda dalam memberikan asupan makanan yang terbaik untuk si kecil.

100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori Bayi / Kebutuhan Bayi / Nutrisi Bayi dengan judul Makan Bayi. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://ibuhamilbayisehat.blogspot.com/2013/08/makan-bayi.html. Terima kasih!

Ditulis oleh: Anonim - Jumat, 16 Agustus 2013